Хвойные деревья вырабатывают фитонциды, которые убивают бактерии. В плотном лесу воздух, по сравнению с городским, практически лечебный. Улучшается дыхание, пропадает головная боль и напряжение. Еще в хвое колоссальное количество витамина С – настой из свежей хвои защитит от авитаминоза.