Середина літа - найкращий час для збору і заготівлі лікарських трав і рослин, якими нас щедро обдаровує квітуча земля. Тож не пропустіть цей золотий час!
Лікарські рослини, що мають корисний вплив на організм людини. Вони здатні підтримати імунітет або допомогти в лікуванні захворювань протягом усього року. Які лікарські трави можна заготовити влітку?
У глибоку давнину люди помітили, що в багатьох рослинах прихована цілюща сила, і почали використовувати їх для лікування найрізноманітніших хвороб.
Багато дикорослих рослин, які застосовували в народній медицині, полегшували страждання хворих, сприяли їхньому лікуванню. Так поступово почала розвиватися народна медицина.
Не забувайте проконсультуватися з лікарем щодо використання і дозування цих трав, особливо якщо у вас є медичні протипоказання або ви приймаєте ліки!
10 лікувальних трав і рослин для збору влітку
Літо - чудовий час для збору і засушування лікувальних трав і рослин. Ось кілька лікувальних трав і рослин, які можна зібрати і засушити влітку.
Кропива
Ця всюдисуща рослина, якої ми зазвичай цураємося, боячись обпектися, має свої лікувальні властивості.
- Екстракти і настої з листя кропиви допомагають у разі запальних захворювань сечовивідних шляхів і шлунково-кишкового тракту, таких як гастрит, ентерит і діарея.
- Відвари листя і коріння кропиви також допомагають у разі лупи та себореї.
Ромашка аптечна
Ще одна рослина, яку важко не помітити навколо нас. Вона росте в дикому вигляді на луках і оброблених полях.
- Настій ромашки - гарний засіб від запалення травного тракту, а також від печії та відсутності апетиту.
- Ромашковий чай застосовується для зняття стресу і поліпшення сну.
- Зовнішнє застосування полегшує свербіж, почервоніння, очні захворювання, а також сприяє лікуванню виразок.
Ромашку слід використовувати з обережністю, оскільки вона часто спричиняє підвищену чутливість і алергічні реакції.
Звіробій
Надзвичайно універсальна лікувальна трава, яку можна зустріти на луках, полях і в навколишніх заростях.
- Характерна жовтоквіткова трава з дрібними квітками є гарним засобом за захворювань печінки, сечовивідних шляхів і шлунка у вигляді настою.
- Звіробій рекомендується в разі жовчних каменів, застою жовчі в жовчному міхурі, запалення слизової оболонки шлунка, подагри та проблем із сечовидільною системою.
- Крім того, звіробій має седативний ефект і корисний під час лікування обморожень, опіків і ран, що важко гояться.
- Звіробій зменшує запалення горла і ясен.
М'ята перцева
Знайома всім нам трава й аромат. Листя м'яти можна збирати все літо і використовувати в лікувальних цілях.
- Настої з неї є м'якою підтримкою в разі проблем із травленням, спазмів у травному тракті або кишкових кольок.
- Її лікувальні властивості також використовують у разі захворювань печінки та жовчних проток.
- Чай з м'яти допомагає зняти нервову напругу, поліпшити настрій, зняти головний біль і полегшити депресію.
Липа
Її квіти, що гарно пахнуть, збирають наприкінці червня або в липні і використовують у лікувальних цілях.
- Настій квіток липи відомий насамперед своїми потогінними властивостями, тому його використовують у разі лихоманки, тонзиліту, запалення верхніх дихальних шляхів і застуди.
- При зовнішньому застосуванні він знімає свербіж і подразнення шкіри.
- Чай з липи є популярним лікувальним засобом для усунення безсоння і зняття стресу.
Подорожник
Цю рослину можна зустріти практично на кожному газоні. У траволікуванні використовують її повністю сформоване листя, яке можна збирати з травня по вересень.
- Припарка з відваром листя подорожника допомагає в разі уражень шкіри та запалення статевих губ.
- Чай із подорожника помічний у разі хронічного гастриту, ушкодження слизової оболонки шлунково-кишкового тракту й підвищеної кислотності.
Конюшина лугова
У народній медицині використовують квіти та листя рослини.
- Трава конюшини польової має в'яжучу, знеболювальну, антисептичну, сечогінну дію.
- Застосовують у народній медицині в разі захворювань нирок і сечового міхура, цукрового діабету, застудних захворювань, задухи, дизентерії.
- Зовнішньо настій і відвар квіткових голівок вживають як пом'якшувальний, протизапальний і болезаспокійливий засіб у вигляді припарок за ревматичного болю, грудного болю, ревматизму, подагри, для обмивання ран, виразок, у разі опіків і наривів.
Полин гіркий
У лікувальних цілях використовують суцвіття полину. Їх зрізають разом зі стеблом завдовжки 20 см від верхівки.
- Володіє заспокійливою, протизапальною, антисептичною, антисептичною, тонізуючою, кровотворною, протизапальною, жовчогінною і глистогінною дією.
- Полин широко використовують як у народній, так і в офіційній медицині за неврозів, безсоння, епілепсії, порушень менструального циклу, виснаження, гастриту, метеоризму, гіпертонічної хвороби, ураження глистами.
- Прийом всередину відвару або чаю, а також полоскання горла - ефективні способи полегшення гострих респіраторних інфекцій дихальних шляхів. Полин усуває біль і набряк у горлі, полегшує симптоми нежитю і покращує відходження мокротиння. Завдяки вираженим жарознижувальним властивостям траву часто застосовують у разі бронхіту, ларингіту, трахеїту та пневмонії.
Шавлія лікарська
Для медичних цілей використовують листя цієї лікарської рослини.
- Листя шавлії має протизапальну, ранозагоювальну, антисептичну, в'яжучу, кровоспинну, відхаркувальну дію.
- Зміцнює епітелій, зменшує потовиділення, поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту, позитивно впливає на стан нервової та кровотворної систем.
- Шавлія лікарська також добре підходить для лікування ангіни, бронхіту, паротиту, гінгівіту, радикуліту, поліартриту, невриту, діабету, гінекологічних і шкірних хвороб, ран, виразок, фурункулів, опіків, астми та багато чого іншого.
Деревій
У лікарських цілях використовують стебла з квітучими верхівками і квітки рослини. Під час заготівлі стебла з верхівками зрізають завдовжки 15 см (без грубих стебел), а квітки - на відстані 2 см від верхівки.
- Вони мають бактерицидну, протизапальну, заспокійливу і в'яжучу дію, тонізують шкіру і знімають подразнення.
- Деревій має антибактеріальні та протизапальні властивості.
- Рослина чинить позитивну дію на внутрішні органи людини, а також вона сприяє утворенню слизу, позбавляє газів у кишечнику.
- Завдяки вмісту в траві дубильних речовин, хамазулену та ефірної олії її застосовують як ранозагоювальний, бактерицидний та антиалергійний засіб.
Правила збору цілющих рослин
- Зверніть увагу, що збирати лікарські квіти, листя і трави треба тільки в суху погоду. Зібрані у вологу погоду рослини довго сушаться, погано зберігаються і часто пліснявіють.
- Найкращий час для збору лікарських трав - ранкові години після зникнення роси (з 8 до 9 години) та вечірні (з 16 до 19) години.
- Обирайте для заготівлі екологічно чисті ділянки якомога далі від узбіч доріг, залізничних колій та інших забруднених місць.
- Звертайте увагу на якість сировини. Не беріть рослини з ознаками хвороб (плями, пліснява, зміна кольору або деформація листя) і рослини, заражені шкідниками.
- Візьміть із собою на заготівлю гострий ніж, секатор, садові ножиці або серп. Так ви збережете і власні руки, і цілющі рослини.
Як сушити та зберігати лікарські трави
- Найкраще сушити лікарські трави в тіні, оскільки під впливом прямих сонячних променів корисні сполуки швидко руйнуються. Тому користі в таких рослинах не буде ніякої.
- Варто подбати і про хорошу вентиляцію, щоб сировина не відволожилася і не запліснявіла.
- Зібрану траву краще сушити в пучках, розвішаних під стелею або розкладених тонким шаром на папері. Квіти найкраще сушаться на рамках із натягнутою марлею.
- А ось велике листя доведеться розкласти на папері по одному і не забути перевернути після того, як підсохне верхня частина.
Перевірка якості: правильно висушені квіти і трави зберігають природний колір і легко розтираються в порошок.
Після повного висихання трав і рослин їх можна зберігати в прохолодному і сухому місці, захищеному від сонячного світла, у скляних банках або щільно закритих контейнерах, щоб зберегти свіжість і корисні властивості.
Зберігати висушені лікарські рослини можна 1-2 роки.
